士多啤梨營養價值高，含豐富維生素C，能增強身體的抵抗能力,從而有效地預防疾病。
藍莓含有鐵、鋅、維他命等營養素，具增強寶寶視力及身體免疫力之效。
麥片屬高澱粉質、高纖維素但脂肪含量低食品，有助腸道蠕動。
燕麥片 ¼杯
預熱焗爐至180°C
豆奶 1安士
用攪拌器將士多啤梨及藍莓打勻
蛋 ½隻
將蛋及豆奶混合
橄欖油 ½湯匙
加入油及將已打勻的士多啤梨及藍莓茸
士多啤梨及藍莓 ¼杯
加入燕麥片、蔗糖，倒入焗盤內，焗30分鐘即可
蔗糖 1湯匙
Googoogaga Fans
士多啤梨營養價值高，含豐富維生素C，能增強身體的抵抗能力,從而有效地預防疾病。
材料：
