幾乎所有的父母都有聽過 (其實我們自己小時候也是這樣過來的)，小孩子怎麼愛踢被都沒關係，只要肚子的保暖有做好，就比較不會感冒。這到底是不是真的？有什麼科學根據嗎？下面來告訴你真正的原因！

中醫觀點

「肚子」代表「脾胃」，如果寶寶的腹部受寒，那麼脾胃功能也會受到影響，可能會消化不良、肚子痛、拉肚子，這些都和感冒初期的徵狀一樣，所以保暖肚子就等於保護脾胃，也比較不會感冒。

西醫觀點

腸胃蠕動和副交感神經有關係，如果沒有幫寶寶把腹部保暖做好，寶寶的腸胃蠕動就會不順，出現消化不良、肚子痛、拉肚子等情形，甚至身體變虛弱。一旦身體變虛弱，免疫力就會降低，不只容易感冒，身體也會出現各種不適。

如何保暖寶寶的肚子

由於寶寶睡覺的時候很容易出汗，想保暖肚子又怕太熱的話，最直接的做法是把被子捲成長條狀，重點蓋住肚子即可。

不過事情哪有這麼簡單啦！一遇到愛踢被的，媽媽半夜光起來幫忙蓋被就不用睡了......不妨考慮用下面這些好物代替被子吧！

肚圍

選擇合身但又不會過緊的肚圍，睡覺可以用，平常白天也可以包著唷！活動力完全不受限。

防踢被

剪裁上比肚圍再大件一點，適合腳底摸起來冷冷的寶寶。

腹捲式睡衣/外出服

看圖最清楚，就是褲頭上方多出來的那一大截就叫「腹捲」(像海賊王裡的索隆，他肚子上綠綠的那塊布就是「腹捲」啦！)

結語

其實寶寶比成人更怕熱，身體還沒有發展出調節體溫的功能，衣服不用穿太多，只要把小肚肚顧好就夠囉！

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