孕婦界潮流興乜? 催眠生育班?

女士們非常之渴望參加這些催眠生育(Hypnobirthing)班,醫院報告指出需求急速上升。

催眠生育漸為人知 

這些課程,主要傳授一些於生產小孩時,可以自我放鬆及自我催眠的技巧,而且有些女士們發現,這些技巧有助緩減生產時的痛楚。

在科埃塞克斯(Essex)的切爾斯特大學醫院( Colchester Hospital University)信托,有接近四分一女性,她們於醫院生產前,都信任地參加了這些催眠生育班。 

現在這些課程也變得頗受歡迎,每六個信託助產護,便有一位接受了這個有助生育的催眠技術訓練及實習。

信託機構現時,於每一個月舉辦10個催眠生育班,預計於2015年內,會指導大約720至960位女士有關生育催眠。

醫院現在提供的服務地點,包括:倫敦大學學院、皇家奧爾德姆(Royal Oldham)、切斯特伯爵夫人(Countess of Chester)及麥克爾斯菲爾德(Macclesfield)。

嘉芙蓮姬法絲(Katharine Graves)亦即KG催眠生育的創辦人,亦撰寫了一本名為《催眠生育》的著作,她指出這個項目能夠愈來愈多人認識,是因為口碑。

嘉芙蓮已為國家衞生局培訓了10多位助產護,以及告之很多很多的女士有關這技巧的好處。

她又補充,當12年前,她開始教授眠催生育的技巧時,這是完全無人知道這門技巧。當時面對這個令人生疑的課程名稱,只有幾位「勇敢」的女士來上班,理由是其麼東西值得一試,事後,她們都可能很驚訝,為何有如此具大的差異。

因此,她們告訴她們的朋友,她們的朋友也覺得湊效;於是,她們又告之她們的朋友,就是這樣開始的。

科學證據 說服力不足

這或許是一場由女士策動的平民革命,之後,是助產護們看到當中的分野,而她們工作的精神理念,就是如何讓這些孕婦得到最好的照顧;故此,她們告之那些受到她們照顧的孕婦們,事情便發展得更快!

女士們從深度放鬆的技巧中學會導入「恍惚」狀態,讓她們得到平靜以及袪除生育時帶來的痛楚。

有關催眠生育的科學證據是說服力不足的,因此,那些國家衞生局的信託機構,現在努力從那些選擇使用這個技巧的母親,收集數據。

「胡爾法漢普頓信託」(Wolverhampton Trust)報告指出,在整體生育人口中,有60%是自然生產的,而使用催眠生育的母親,則有80%屬自然生產。

一個正常生產,是在生產時沒有任何催生,沒有使用儀器或其他用品,也不是剖腹生產,沒有任何麻醉成份。

然而,姬兒約翰遜(Gail Johnson)作為助產護皇家學院的教育顧問,她認為,生產時的無痛,非關催眠生育。「這是是數一、二、三,之後進入『恍惚』狀態,醒來便有一位嬰兒在自己身旁。」

她又認為這個催眠生育過度不一定與催眠有關,這是與集中於其他事,而分散有關生育時的病楚有關,而這事情其實不是新的東西,是一直都有強調的。

資料來自:

http://www.dailymail.co.uk/health/article-3202205/Hospitals-report-rise-number-mums-taking-hypnobirthing-classes-alternative-pain-relief.html

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