你是否急於找人來處理小孩晚間尿床的問題嗎？家長們或許需要花一些時間去培訓。即使你們在日間如何教導他們使用尿壼，但仍然需要多花時間及耐性去讓他們理解在晚間如何使用，希望以下的貼士對你們有幫助。

夜尿培訓

夜尿的培訓，特別是對於5歲以下的小朋友是較為重要的，在最初可能是有點吊詭的，但有些事情要記著，一切便變得簡單。

1) 讓他們知道準備

很多家長們，忘記了以為日晚教導了他們去洗手間的訓練，夜晚便不會有問題。不過，不用擔心，即使你真的這樣做，因為很多幼稚園也沒有做這些夜尿培訓。最重要的是，家長們要知道何時是適當的教導時間。小孩們可能希望在晚間時都可以穿著上尿片或學習褲仔。這正是一個很好的時機，你們應抓緊這些機會去令他們明白如何去做。假如你們明早起來，發現他們的尿片連續多日也是乾爽的，這應該是一個很好的訊息，告訴你他們睡覺不用去洗手間了！這時，最好啟動夜尿培訓，特別是你的小孩已經三歲有多的話，是適合的開始時間。

2) 使用尿壼椅

如果希望夜尿培訓成功的話，你需要一些工具幫。忙對於初學者，一張適合的尿壼椅是必須的；一些是有支架扶手的，一些只有座墊的，可以放上一般馬桶上使用。

有支架的會好用得多，因為它們是色彩繽紛，甚至可以有沖水設備的。如果你純粹購買一些座墊，則需花錢再買梯級予小孩，但這對於晚上使用殊不方便。另外，你亦可購買其他的培訓用品，例如：濕紙巾、內褲、學習褲及其他可以使他坐下來的坐廁玩具或書本等等。

3) 少水多空檔

臨睡前，不要給予小孩喝太多水，若小孩習慣於睡前喝一大杯牛奶，則要特別留意。你實際上應該減少之前睡前飲水習慣的份量，減少至少一半。睡前個半小時便要他去洗手間，亦需要教導他們在關燈後也照做如儀。在早上，應該他們平日起床前的一小時喚醒他們，因為小孩子即使睡醒後，仍不懂得走去洗手間的，故早點喚醒他們去洗手間會好一點。

4) 使用塑膠床墊

購買一張塑膠床墊會省卻你不少麻煩。即使你將所有精集中在夜尿培訓，意外也依然會發生，而這張塑膠床墊將成為你的好幫手。

5) 讓他們穿內褲

當你為小孩培訓夜尿的過程時，應該也考慮教導他們穿褲仔或學習褲，尤其是這些都是小孩可以容易穿著的東西。有些父母相信小孩會混淆內褲與學習褲，但一些晚間衣著或睡衣褲的穿著，可以讓小孩子習慣之間，減少晚間尿床至一個月只得一兩次，如果習慣穿著後，尿濕或尿床的次數更少，甚至消失。

6) 簡單方便

將所有上床下床的程序都變得簡單一些，甚至乎考慮將尿壼放得近一些，讓他晚上便方便使用！放近的話，必須留意小孩能看得到。

7) 處理意外

小孩真正的尿濕了怎麼辦呢？夜尿培訓需要一些時間，因為對於小孩來說，在晚間保持床單乾爽不是一件容易的事。真正發生問題時，最重要不要生氣，因為對於小孩來說，保持床單乾爽不是一件易事，他們亦不懂得控制自己。家長們需要保持中立，而且必須確保小孩不要感到內疚！最簡單就是，清理現場，繼續培訓。

8) 慶祝成功

當小孩們真的學會於晚間控制他們的膀胱，應該是慶祝的時刻。讚揚他們、擁抱他們，告訴他們你是如何以他為榮。家長們要讓他們知道是時候放棄尿片，甚至乎在家中剩下的尿片也可以扔掉。身往的不再是有厚厚的尿片包著，而是更多的自信，更多的新技巧需要學習，這是很重要的！

資料來自：http://www.newhealthadvisor.com/Night-time-Toilet-Training.html