最新有關研究顯示，孕婦攝取咖啡因的建議用量，建議孕婦一天不宜攝取多過200毫克咖啡因，相等於2杯即溶咖啡、4杯茶、5罐可樂或5排朱古力。為免影響胎兒健康，應減少飲用，皆因若過量攝取咖啡因，會使孕婦腎臟釋出兒茶酚胺（Catecholamine）量增加，增加血管的收縮，引起子宮胎盤血液循環不良，導致胎兒缺氧而死。過量的咖啡因也會通過胎盤，進入胎兒的血液循環，直接作用胎兒的心臟，引起胎心率過速或胎心率不整而導致胎死腹中等危機。

更提醒孕婦，其實街上咖啡飲品咖啡因比較含量偏高，如一杯牛奶咖啡（latte），也含有240毫克咖啡因，超過孕婦一日攝取上限。

除了咖啡外，不少刺激性的食物像朱古力、濃茶、碳酸性飲品等都含有咖啡因成份，縱使在餵哺母乳期間，也應避免攝取過量咖啡因，因寶寶可從乳汁中吸收，導致寶寶容易會有煩躁不安影響情緒、甚至有機會產生過度活躍等異常行為問題，正所謂孕婦食甚麼，嬰兒亦跟著吸收甚麼，為了嬰兒的健康，也許孕婦亦需要忍耐一下或乾脆戒除不喝。