「應力性尿失禁」通常發於懷孕期間，因盆腔底部和會陰部的肌肉長期承受着胎兒的重量，膀胱受壓迫，當壓力傳到膀胱，使膀胱的壓力大於尿道的壓力即發生尿失禁。特別是開懷大笑、咳嗽、打噴嚏、上落樓梯和用力等動作。再加上分娩過程中對它造成的損傷和壓力，都有可能使它變得鬆弛，於是當膀胱滿載時，這些肌肉就無法鎖住尿液，因而出現尿失禁情況。

婦產科教授研究，不同孕期及產後孕婦的尿失禁情況，發現本港不少孕婦在懷孕初期大約1-4個月已出現不同程度的尿失禁及小便徵狀，一半人出現尿頻，30%人有急迫性尿失禁，80%有應力性尿失禁及小量滲尿現象，隨著懷孕周期增加，高達大半數孕婦會出現夜尿情況，導致睡眠質素欠佳。

爲了保持懷孕期及產後心身健康，遠離滲尿的困擾，婦女可以特別注意以下事項：

１． 進行適當的會陰肌肉運動、産前會陰按摩及盆底肌運動。

２． 應控制體重勿肥胖，因肥胖易使腹壁肌肉虛弱及腹壓上升。

３． 養成規律大小便的習慣，吃纖維食物，多喝水。

４． 不要故意減少水分攝取，也別憋尿。

５． 生産後要注意休息，不要過早提重物，避免勞累。

６． 注意產後運動，加快會陰肌肉復原。

７． 用正確姿勢提重物，避免腹部用力不當而導致膀胱與尿道正常位置的改變。

８． 要有樂觀、豁達的心情，學會調節自己的心境和情緒。

治療方式

１． 運動訓練：會陰肌肉運動是壓力性尿失禁的基本療法，重點是收縮肛門，即所謂的提肛運動，此運動為收縮肛門、陰道及尿道三部分，是使整個會陰肌肉強韌的重要運動。

２． 藥物治療：甲類腎上腺素、女性荷爾蒙等。

３． 電刺激：「體外電磁波盆骨底治療系統」屬無創性治療，患者只需坐在椅子上並開動系統，座墊下的磁石就會發出電磁波， 鍛煉盤底肌肉，如同進行物理治療。

４． 手術治療：對於較嚴重及內科方法無法醫治的壓力性尿失禁，則只有求助手術。除傳統開刀手術外，微創手術「無張力尿道中段懸吊術」，將一條人工吊帶刺入體內，並將尿道「托高」 從而治療尿失禁。