新手爸爸初生嬰如何建立關係?
在新生嬰兒出生之前,或在他們剛出生後,新手爸爸如何與他們建立更緊密的關係?當你成為新爸爸,確實有點興奮,而且生活出現了改變,換尿片及如何安撫呱呱大叫或哭泣中的嬰兒,情況倒是教人難以預料。 很多人只著重新生嬰兒與母親的關係,但匹茲堡兒科醫生麥克‧戴艾文(Mark Diamond)認為,除了一些生理上的護理,爸爸其實也有很多事情可以幫忙的,例如抱嬰兒、攬著嬰兒,甚至之前提到的安撫他,而很多人也忽略了新手爸爸與嬰兒之獨特關聯。 早期的開展 有很多準爸爸以為,對著腹大便便的孕婦唱歌或讀故事是怪怪的,但這明顯就可以為未出生的嬰兒作建立關係的準備。當他們出生後,他們能記起、認識你的嗓音與聲線,這是極之神奇,且萬試萬靈的。 這樣,新手爸爸可以簡單地開始建立你們的關係;兒科醫生兼書籍《Between Us Dads: A Father's Guide to Child Health》作者大衞‧希爾(David Hill)認為,之前的產前檢查、超聲波,甚至是母乳餵飼班等的出現,都可以加強日後爸爸與嬰兒的關係。因為在整個親密過程的建構中,媽媽都一直能感覺到爸爸在背後不斷的照顧與支持,關顧及協助,這自不然便能建立緊密的關係。 假使你仍然感到新生嬰兒對於你來說是充滿新鮮感,嘗試慢慢舒服地,自然的去開始,用一個下午去找別人的嬰兒作嘗試,也無不可,試試建立兩者之間的友誼,這個經驗可以為你帶來更大的自信去迎接你日後的小寶寶,讓你們的關係從產房開始。 當你的小寶寶來到人間,第一天最好還是聆聽護士們的意見,美國明尼蘇達州安比捷斯兒童醫院(the University of Minnesota Amplatz Children's Hospital,)醫學總監兼兒科醫生艾米莉‧博爾曼‧舒雅碧(Emily Borman-Shoap)指出,護士們可以為新手父母提供很多有關更換尿片、使用襁褓、掃風等事情,讓新手爸爸表現稱職。 減少焦慮 大部份人也誤解,以為嬰兒一出生便與母親有強烈及緊密的關係,其實新手爸爸也可以;大家應該明白,只要你能夠付出時間好好與對方發展關係,大家便能夠將關係建立起來。當然,不要以為那些緊密的關係會在幾天內便能建立,尤其是最初的幾天,一般都是母親與嬰兒接觸較多,而關係更好,但小孩仍在那兒。 爸爸與媽媽並不是競爭對手,喬治亞健康科學大學(Georgia Health Sciences University)的兒科助理教授嘉露蓮‧迪柏蒂詩桃(Caroline DiBattisto)指出,父母是互相扶持,是一個互相合作的團隊,爸爸便應讓放鬆一點,協助媽媽,替媽媽去陪伴嬰兒,好好的享受這段你與嬰兒的特別時段。提供協助,方能成為一位充滿信心與幹勁的新世代爸媽。 米莉‧博爾曼‧舒雅碧相信,有很多新手爸爸會特別緊張,嬰兒如此脆弱,亦怕自己會做錯任何事情以致嬰兒受到傷害,其實他們不會的,世上並沒有完美的事情,即使新手爸爸在更換尿片時出錯,即使便便或尿尿會弄髒他們,那替他們清洗便可以,洗完後再報以微笑給他們,這樣便是最正確的做法。 或許,在你面前的新生嬰兒只是收養的,又或是代養的,但你也應該感覺得到,你需要為這段緊密關係作出一些行動,但並非一定,最主要是讓嬰兒們感到舒服與被愛便可以,事實上他們是可以感受得到及感覺得到的,大衞‧希爾說。 接觸 在第一天或首幾個星期,接觸將可令你與嬰兒的關係更密切,輕撫他們的背後,輕輕的搖他的小手臂上,緊密的關係就是來自一些接觸,如同纏在一起,大衞‧希爾說,只要你們願意接觸嬰兒,一切的緊密連結便已經開始。 很多醫院也鼓勵如袋鼠式的照顧嬰兒,米莉‧博爾曼‧舒雅碧也同樣贊成。只替嬰兒穿上尿片,將他放於你沒有穿衣的胸前,讓你們有肌膚之親,去感受爸爸媽媽。當嬰兒在父母的手臂上移動,他們會感受到舒服。他們聽到你的心跳聲,得到你的身體為他們保暖,特別是那些較為羸弱的,來自新生兒重症監護病房(Neonatal Intensive Care Unit, NICU)的嬰兒,那些坦蕩蕩的肌膚之親、保護、心跳聲,對於他們是更大的安全與保護。 戴上不同的帽子 有關母乳餵飼嬰兒,這是新手爸爸絕不能代替媽媽去的,但你可以以另一種方法去滿足嬰兒。 餵奶,在照顧嬰兒的進程中其中一個非常重要的部份,嘉露蓮‧迪柏蒂詩桃指出,爸爸可以幫手洗澡、穿衣、更換尿片,可以看顧著、依偎著、擁抱著嬰兒,爸爸甚至可以替媽媽抱著嬰兒,讓小寶寶去吃奶,特別是半夜吃夜奶時,之後再替嬰兒掃風。 不要因為你沒有媽媽的奶酥味而懊惱,以為自己不能安撫著嬰兒。爸爸有爸爸照顧嬰兒的男性技能及特質,爸爸有特別的角色去護理及安撫焦燥的嬰兒。大衞‧希爾稱,有時候,因為你的手掌較大及較強壯去製造更穩當、舒適的襁褓。嬰兒喜歡溫柔的搖盪及抓癢,但別大力搖晃,而且爸爸的膝蓋是最好的感覺位置,嬰兒也較喜歡低沉的聲線,所以爸爸的歌聲、誦唱或說話都可以令嬰兒冷靜下來。 新手爸爸,不妨找一些自己喜歡或慣性去做,而又能加深你與嬰兒的關係。來自紐約懷特普萊恩斯(White Plains)的辛‧霍格遜(Sean Folkson)負責初生嬰兒在床上的事宜,而每一晚的相處與照料,令他與嬰兒的關係變得更親密。 開始時不久,他抓緊每一次機會去幫助嬰兒入睡,無論是在肩膊上或是放於嬰兒床上,辛‧霍格遜也會唱著搖籃曲給他聽,這些寶貴的時光,慢慢地將他們的關係拉得更緊密。 資料來自: http://www.webmd.com/parenting/baby/features/new-dads-bonding-with-newborn-baby |