時光飛逝，當孩子踏入青春期時，他們還願意待在父母懷抱的日子經已漸漸遠離。在他們的心中，朋友、老師、甚至家庭醫生的重要性都比父母高。一直走在最前線的父母，慢慢要退下來，學習放手。在孩子羽翼漸長之前，建立以下十個教養習慣，有助維繫彼此的關係。

1.一同進膳：隨著孩子踏入青春期，吸引他們的事物便會越來越多。每天協定至少一餐和孩子一同進膳，以爭取和他們面對面的溝通機會。

2.放下手機：父母在孩子面前用多少時間撥手機，日子越久，他們便會仿傚你，甚至看手機的時間比你更多。因此，在進餐及駕駛時，請把手機放下，專心地和孩子作交流和溝通。

3.預留時間分享孩子的每一天：建立一個持續的習慣 ─ 不論是透過任何方式，堅持每天預留時間給孩子分享他們當天所發生的事，以示你的關心。久而久之，你會驚訝地發現，即使孩子經已長大了，也樂意定時與你通電話，分享他的一切。

4.保持一定的身體接觸：擁抱，是表達彼此情感的方式之一。可是隨著孩子踏入青春期，他們願意被擁抱的意慾也會明顯減少。拍拍膊頭、撥撥頭髮、摸摸額頭……這些短暫的身體接觸也是必需的。這不只能夠促進彼此的關係，更令對方感受到你的重視。

5.跟科技與時並進：現今的科技日新月異，父母也必需要與時並進，趕上時代的步伐。了解孩子現在最新的科技玩意是什麼，如何使用該科技等，為自己和孩子間保持共同的話題，亦能為孩子使用科技產品作出應有的限制。

6.認識孩子的朋友：「近朱者赤、近墨者黑」，父母不能替孩子選擇朋友，卻能主動認識他們的朋友。在孩子年幼時便建立這個習慣，當孩子和他的朋友在一起時，也能適應有你的參與。

7.了解孩子的興趣：孩子感興趣的事，對你來說即使是悶極了，也要當成自己感興趣的事。這是建立彼此關係的重要方法之一。

8.發掘共同興趣：發掘和孩子共同的興趣，例如一起跑步，並持之以恒。當這興趣變成彼此已共識的習慣後，即使孩子踏入青春期，這項你們專屬的興趣也能持續下去。

9.陪孩子睡覺：研究指出，在孩子起床時的首三分鐘及每晚睡覺前的最後三分鐘，都是跟父母最佳的溝通時間。每晚堅持送孩子上床睡覺，當孩子安安分分的躺在床上，什麼都沒做時，便會更樂意與你分享當天的所見所聞。而且，請不要懶惰，半夜也要堅持起床看看孩子，順道留意孩子會否趁你睡著時偷看ipad或偷吃零食，這樣孩子會因為你的神出鬼沒而變得不敢放肆。

10.讓孩子失敗或成功：每個孩子都是父母的掌上明珠，被捧在掌心裡疼錫。但作為父母，適當的放手讓孩子自己去嘗試，成功也好，失敗也好，都好好在旁陪伴及鼓勵。當孩子需要獨立時，才有足夠的能力展翅高飛。

資料來源: http://goo.gl/9qvt4g