上周出現今年首宗兒童流感死亡個案，令不少家長憂心忡忡，有兒科醫生建議，家長應讓子女每天漱喉，減低患流感的風險。

要預防流感，除了接種疫苗，醫生提醒還要守住「兩道防綫」。兒科專科醫生張傑表示，防止感染的第一道防綫是眼、鼻及口部黏膜，最重要是戴口罩及勤洗手。

防感染第二道防綫：咽喉

第二道防綫是上呼吸道，張醫生指咽喉容易積聚細菌，且流感病原體進入人體後首先要經過喉嚨，因此咽喉位置很重要。他說，漱喉是透過讓漱口水觸及軟顎、口咽、扁桃體等，將咽喉位置積聚的病菌抑制或消滅。

張醫生指，日本2010年曾向兩萬多名兒童研究，發現定期漱喉較沒定期漱喉的兒童，因流感而出現發燒的機會少六成，因病缺課的情況亦少兩成，用綠茶漱喉效果更佳。他建議家長可讓兩歲以上、可自行漱口的兒童嘗試用水漱喉，習慣後轉用有殺菌功效的漱口水。

特敏福無助預防 勿亂用

此外，張醫生指不少家長對預防流感亦有謬誤，部分在子女出現流感徵狀，就讓他們服特敏福。他強調特敏福沒有防流感作用；即使是流感患者，大部分都不需要服用特敏福。

有家長認為感冒痊癒後要換牙刷，以免再度感染，張提醒刷牙後把牙刷沖洗乾淨，豎起來恢復乾燥便可；另亦有家長過分依賴維他命C預防流感。

(2015-2-24  晴報)