台灣婦產科醫生吳劭穎引述外國研究指，約有6%到10%不孕症患者與運動過度有關；曾有健身房女教練因無法受孕求診，檢查發現整體脂肪量太低，月經量愈來愈少，導致不孕。

吳解釋，身體處於激烈運動狀態下，腦部會分泌過高的壓力性荷爾蒙，影響排卵和胚胎着床；大量運動令身體脂肪量過低，同樣影響荷爾蒙。吳建議想懷孕女性可以散步、快走代替跑步，另每周運動不要超過四小時。

(2015-11-6  晴報)