余先生的女兒讀3年級，平時他很少陪女兒玩和學習，不是沒時間，而是休息時間大多在玩手機。一次女兒作文題是《我的爸爸》，裡面有一句讓他特別慚愧：「我的爸爸一有空手裡準拿著手機，不是在玩遊戲，就是在看小說。有時我找他幫我看作業，要喊幾遍他才聽見……我希望他少玩手機，多關心我的學習。」事後，他悄悄問女兒，女兒說作文是媽媽輔導她寫的。「本來老婆就很反感我整天抱著手機，為此我們吵 了不少架。」余先生說，他決定去換個老人機，以後多陪陪家人，否則為了智慧型手機，破壞了親子關係，得不償失啊。從上面的故事看來，我們是該好好治治這位 爸爸了！該怎麼做呢？

關鍵句：別以為你一邊看手機，一邊坐在孩子邊上就是陪孩子了！

    不要以為你開著電腦玩著，​​嘴上督促一下孩子，就是管孩子了！

美國心理學家發現：一個人能夠取得成就，20%取決於後天努力，80%取決於父親教導。作為孩子生命中「重要的人」，同樣一句肯定的話，如果由爸爸說出來，對孩子的影響力會是媽媽的50倍。媽媽對孩子的影響是孩子能不能成為一個獨立的人；而爸爸則是塑造孩子對人生的看法，關係到人格的形成。

家庭教育中　父親和母親誰更重要？

答案是都很重要！一個人和母親的關係是否和諧，會影響孩子未來的婚姻是否幸福；和父親的關係是否和諧，會影響孩子未來的事業是否有成就。和孩子建立親密的親子關係，需要每天一點一滴的積累，不是一蹴而就的。高品質關係的建立，需要每天專注的陪伴孩子15分鐘。所謂高品質的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有閃神，沒有想著工作，沒有想著壓力(固然這些都存在，但不要把這些帶到孩子面前)

小方法

可以是和孩子一起讀書講故事；可以是和孩子一起遊戲或打球；可以是一起聽段音樂唱唱歌；可以是和孩子一起坐在沙灘上聽海浪的聲音，講解大自然的知識。可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然，觀察小動物、小花兒、小草樹木。

可以是不加評判、沒有指責、沒有輕視、 沒有打擊、沒有打斷；只是很單純、很欣賞、很專注、很幸福的，靜靜聆聽孩子訴說。在聆聽的過程中，父母可以有的是：嗯、哦、哇、是哦、然後呢？還有呢？接下來呢？等回應。在陪伴的過程中，盡可能多一些身體上的接觸：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的頭，把孩子的小手放在自己的手裡，擁抱孩子等等。還有，很欣賞的眼神也很重要。方法還有很多，而最關鍵的就是：在那個片刻為人父母的你是否是——全身心的同在。

每天只要15分鐘

家長這種「職業」的特點是：最需要訓練卻最缺乏訓練！也許你事業有成，但事業的成功彌補不了家庭教育的失敗。無論兒女，孩子不是母親一個人的，孩子的成長教育，你只有一次機會，千萬不要錯過！

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